Erika Novák 運動與按摩治療師, Tátra Utca 3, Szombathely 2024 我是一名按摩治療師和自然療法師，我的目標是幫助保持健康、康復並結束疼痛的惡性循環。（大）瑜珈呼吸和道家胎息的本質、設計和作用。有關健康模組和自然療法模組考試的證書/通知副本。舒壓課程作為醫療保健專業人員，了解人體的結構和功能是必要的。按摩時也使用不同的枕頭、毛毯或其他工具。按摩由專門從事此方面的按摩治療師進行。「禁忌症和警告」提請注意某些按摩技術可能有害且可能需要醫療幹預的情況。我會幫助你，讓你體驗到如何透過觸摸，你的身心恢復平衡，身體不適減少，壓力拋之腦後。特殊的止痛按摩可以解決因坐姿、姿勢不當引起的肌肉包裹縮短，或因運動缺乏適當的熱身和伸展而引起的病理狀況。巧克力中的抗氧化劑和維生素有助於更新皮膚並為身體提供能量。此外，按摩有助於減輕肌肉緊張和壓力，改善整體情緒，並刺激身體的自我修復過程。所有技術的主要目標是為筋膜網絡帶來流動性，刺激和恢復組織之間的液體流動，解決阻塞和粘連。身體療法是一個總括術語，指一組基於身體的治療方法。它是指對身體的肌肉和結締組織進行手動和儀器操作，以減輕疼痛和恢復功能。一些特殊的按摩可持續長達 ninety 按摩證照分鐘。治療師主要關注肌肉和肌肉群、皮膚、肌腱和韌帶。大多數按摩過程中，按摩部位會在按摩師的手下逐漸流血發熱。在按摩過程中，身體的軟組織會受到治療性的操縱。可以為每個人單獨制定正確的按摩技術。每個人都可以選擇按摩師是用霜還是油來按摩。我叫 Nikolett Bajzát，醫學、運動、淋巴按摩師、另類運動和按摩治療師、自然療法師。如果有人想確切了解“按摩”一詞的含義，請點擊此處！後來，massageinfo 的認證按摩師女士提出要求，她們希望出現在一個頁面上，只有合格的按摩師才能看到她們的介紹。例如，如果在像這樣的網站上，只能看到經過認證的按摩師，那麼您已經知道這是適合您的地方，或者您寧願去其他網站進行搜尋。復健師證照作為基礎，它是提供全面教育體驗的按摩學校之一，專注於按摩療法的藝術和科學。為了確保持續的專業發展和成功，按摩治療學校還提供繼續教育和職業服務。完成全日制按摩治療課程大約需要 7.5 個月（30 週）。在某些情況下，可能需要大約 12 個月（24 個月）才能獲得按摩治療訓練證書。事實上，我們的本能會在需要的時候轉向按摩。這就是我們在不知不覺中按摩肌肉酸痛的原因，從而導致了按摩療法的快速發展。我驚訝於她對按摩的執著和對學習的堅持，在這條永無止境的道路上，進步的道路始終是透過我們自己的發展。自從我的健康中心的想法誕生以來，它已經幫助了我超過15年的工作。她從一開始就一直向我學習，她參加我的瑜伽課程和按摩課程，我們在自我完善的無盡道路上互相學習。我參加了額外的培訓，以盡可能多的技術來豐富我的知識。我最喜歡的是夏威夷 Lomi-Lomi，我完全愛上了它。按摩師證照班我想我已經決定了我走在正確的道路上並做我真正喜歡的事情。 2014年，我開始更認真地鑽研按摩的世界，一直想了解更多、了解更多。透過按摩，大量透過皮膚吸收的天然鎂到達組織，有助於恢復適當的鎂含量。山金車和生薑的含量可以緩解肌肉疼痛並減少發炎。與黑曜石一樣，熔岩礦物也具有強烈的能量作用。由於其礦物質含量極高，因此具有普遍的提神和鎮靜作用。例如，它在斜頸（落枕）的情況下很有用。按摩是一種機械刺激，透過特定的動作施加到身體表面，以達到治療的目的，其反應是身體康復。按摩是預防和治療疾病最古老、最令人愉快的自然方法。按摩療法不僅可以讓肌肉、皮膚和血液循環清爽，對神經系統也有奇妙的作用。按摩可以啟動副交感神經系統，緩解不自主的肌肉緊張。畢竟，觸摸是我們生命的需要，它帶給我們安全感、喜悅感、自信感、溫暖感、能量感和力量感。美式整復課程大多數情況下，各種背部、肩部或腰部疼痛並不是一朝一夕形成的，而是一個過程的結果。在開始治療之前，重要的是要找出問題的根源，這可能是由不正確的生活方式、不良姿勢、某種傷害或其後遺症、或可能是精神障礙引起的。在我定期的理論和實踐訓練中，我的學生學習我特殊的按摩技巧，他們也接受按摩人體工學，其中我使用瑜伽和氣功的運動和能量練習。每個病例都不同，因此他們的治療也不同且個人化。必須始終啟用絕對必要的 cookie，以便保存設定以進行進一步的 cookie 管理。在第一次治療期間，我會問幾個問題來評估客人的健康狀況，然後繼續他選擇的服務。在接下來的療程開始時，我也會評估您的健康狀況是否有變化，並且我始終注意當前的狀況。由於內衣是貼在身上的，所以它應該舒適而不緊繃。按摩課程按摩前3小時，將最後一劑咖啡因攝取體內。按摩前1小時不要進食，以免趴著不舒服。治療前半小時，喝掉最後一杯液體，以便在治療過程中可以舒適地休息，而不會感到緊張。背景往往不只一個根本原因，因此需要一種具有複雜效果並能解決多個問題的治療方法。如果疼痛已經存在了一段時間，那麼就不值得推遲，因為隨著時間的推移，疼痛只會變得更嚴重。這些課程可以在五年內免費重複，不限次數，但需事先報名。重複自然療法生活方式營並不是免費的（更多資訊）。個人化的身體護理包括特殊課程，在衣服和榻榻米墊上進行。此療法結合了西方和東方另類醫學的身體治療元素，借鑒了整骨療法、顱骶療法、軟脊椎按摩療法、泰式按摩和指壓按摩技術。透過綜合方法，身體治療可以更完整、更整體。一個具體的問題，例如肩部疼痛可以透過治療較遠區域的穴位從結構上或從能量的角度來治療。幾年前，在一次合氣道訓練結束後，我的一位同修主動提出幫助我治療我的背部，當時我也問了同樣的問題，因為我的背部已經疼痛了好幾天。針對我的問題，他簡單地解釋了一下，然後給我演示，讓我第一次體驗到這種特殊待遇，從此我一直心存感激。那時我已經從精油按摩的範圍內了解了按摩，但我立刻就覺得學習這是我不能錯過的事情，當然我還想體驗更多次。這些情況非常罕見，包括骨折、神經損傷或血栓形成。對於過敏或焦慮的準媽媽，在諮詢醫生並評估患者的一般狀況後，可以進行與懷孕有關的脊椎和臉部反射按摩。真空按摩（bank）－它導致皮膚、皮下組織，特別是表面肌肉群的局部血液循環。蜂蜜按摩 - 此按摩使用蜂蜜具有排毒功能。這種按摩對中樞神經系統有顯著的鎮靜作用。 Lomi-lomi - 按摩課程夏威夷按摩採用長時間、輕柔的動作。水下按摩（亞急性）- 這裡考慮按摩的熱效應和機械效應。主要按摩胸部、腹部、骨盆區域和四肢。水療護理期間也考慮了礦泉水的化學作用。它也適用於肌肉疼痛、肌肉損傷後休息期以及肌肉縮短。最常見的適應症是乳房手術後的病症和創傷後的病症。它可以改善肢體的血液循環，改善淋巴流動並減輕手術後的疼痛。與其他醫療保健專業人士一樣，在選擇按摩治療師時，成為一個有意識的消費者很重要。我的老客戶和回頭客都表示，雖然很多人從事按摩工作，但我們中很少有人接受過真正的醫療按摩教育並擁有適合這項工作的實踐。合格的按摩師擁有一個巨大的技術工具箱，您可以根據自己的需求進行選擇，我會根據您的回饋執行和修改按摩。它特別適合治療肌肉骨骼疾病，但對治療內臟和神經系統也有效。它也用於治療偏頭痛、背痛、頸肩僵硬和代謝紊亂。也適合治療性慾減退、壓力、焦慮、失眠、疲勞、過敏等。它還在健康和預防疾病方面發揮著重要作用，因為它可以增強我們身體的防禦能力並有助於增強幸福感。透過刺激植物神經系統和內臟器官，刺激它們的功能，從而使身體的能量系統達到平衡。它緩解肌肉和關節的緊張和僵硬，從而增加身體的靈活性。在這種按摩技術中，用手指按壓身體的經絡穴位。指壓按摩的目的是確保能量的自由流動，確保人體能量在人體經絡系統中的平衡和合理分佈。由於西發按摩是一種整體方法，它可以治療整個人，因此它可以為許多器官問題和疾病提供解決方案和治療方法。

Tutorial on pulling tendons: How to pull tendons to promote health - 自我保健

中藥
穴位
撥筋技巧
自我保健
自然療法
療法教學

足底反射按摩是最古老的治療方法之一。關鍵在於，對反射區的刺激作用會影響整個身體，啟動身體的自癒過程，從而能夠恢復平衡狀態，進而促進癒合。足底按摩刺激並適當刺激內臟器官的活動。指壓療法對植物神經系統具有調節作用，進而改善器官功能並緩解肌肉緊張。指壓支持個人在身體、心理、情緒和精神等各個層面上邁向更健康和福祉。不適當的生活方式或運動傷害導致的肌肉變化可以透過各種幹預措施恢復到正常狀態。完成幾次訓練後，我使用不同的技巧和技巧來緩解疼痛並消除根本原因。幾年來，我在不同飯店的健康中心實習，至今仍在工作。按摩課按摩作為一種治療方法由生理學家（復健醫生）和浴療學家（水療醫生）規定。按摩通常受到從事劇烈體力活動的運動員的歡迎。從長遠來看，按摩可以改善睡眠，對失眠也很有用。軟技術 - 深層組織按摩，重點關注肌肉及其鞘、皮下組織和皮膚。在技術過程中會發生血液流動和放鬆。整骨學徒反射按摩 - 脊椎和四肢的穴位按摩，用於全身放鬆。它對植物（有機）神經系統有有益的作用。瑞典式按摩可以增加全身張力，增加血液流動和淋巴循環，改善關節和肌肉功能，並有助於改善心理健康。經典按摩－另一個名字是「瑞典式按摩」。日本指壓按摩 - 根據東方哲學考慮體內能量流動的能量按摩。按摩師按摩身體的不同部位，並用手指按壓穴位。日式頭部和頸部按摩適合壓力較大的情況。我是土耳其 Hajnalka，指壓治療師、按摩治療師，自 2016 年以來我一直在練習指壓。整復師證照我對各種慢性和急性身心健康有豐富的經驗。香草茉莉按摩是一種極其令人愉悅的治療方法，不僅有助於放鬆肌肉，而且由於令人愉悅的香氣還可以改善整體健康狀況。香草具有鎮靜作用，有助於緩解焦慮和緊張，而茉莉花的香味則有助於放鬆和振奮精神。我透過家訪提供服務（特殊按摩療程、貼紮、複雜的反射療法、拔罐、神經捏等）。我是羅蘭‧塔羅西 (Roland Tarrosi)，按摩治療師、足底按摩師、自然療法師。我成為一名按摩治療師，是為了用我學到的治療方法幫助我的同胞，並陪伴他們康復。我對自然療法和替代醫學的所有分支都感興趣，最終我的選擇集中在按摩療法領域。經絡按摩教學自 2014 年以來，我一直積極從事送貨上門服務。我有許多成功的急診和治療性醫療經驗，並且得到了病人的滿意評價。按摩在床或椅子上進行，確保被按摩者舒適、放鬆的姿勢以及按摩治療師的健康姿勢。穴位 撥筋技巧 自我保健